Neben Internetseiten, Broschüren, Büchern und Videos bieten auch Podcasts die Möglichkeit sich zu verschiedenen Themen zu infomieren.Podcasts sind aufgezeichnete Gespräche, Interviews oder sonstige Audiobeiträge, die man sich jederzeit zu Hause anhören kann.

 

Demenz Podcast

 

Hilfe und Unterstützung sind die Basis im Umgang mit Demenz.

Der monatlich erscheinende, kostenlose Demenz-Podcast von medhochzwei mit Moderatorin Christine Schön gibt An- und Zugehörigen von Menschen mit Demenz Halt im neuen Lebensabschnitt.

Jede Folge widmet sich einem bestimmten Thema, wie der Diagnose, Kommunikation, Alltagsgestaltung, rechtlichen Aspekten, dem Umgang mit Schmerzen oder auch Sexualität, Kunst, Musik und Sport.

 Leben Lieben Pflegen

Anja Kälin hat den Verein Desideria Care mitgegründet, der Angehörige von Menschen mit Demenz unterstützt. Ihre Mutter und Oma waren an Demenz erkrankt. Peggy Elfmann schreibt auf ihrem Blog „Alzheimer und wir“ über die Alzheimer-Erkrankung ihrer Mutter und wie sie als Tochter damit umgeht.

Viele Angehörige von Menschen mit Demenz erleben auch Schuld- oder Versagensgefühle oder ein schlechtes Gewissen. Auch die beiden Hosts von "Leben, Lieben, Pflegen - Der Desideria-Podcast zu Demenz und Familie" Familiencoach Anja Kälin und Journalistin Peggy Elfmann kennen diese Emotionen. In der neuesten Folge beleuchten sie, woher die Schuldgefühle bei sorgenden und pflegenden Angehörigen kommen. Was wollen diese Gefühle mitteilen? Warum fühlt es sich an, als würde man scheitern? Wie kann es sein, dass man sich schlecht fühlt, obwohl man sein Bestes gibt?

"Dahinter stecken ja oft Glaubenssätze und die lassen sich verändern", erklärt Anja. In dieser Folge von "Leben, Lieben, Pflegen" erklärt sie, mit welchen Tricks man ihnen begegnen kann, zum Beispiel indem man mit dem Satz spielt und mal ein Wort weglässt. "Oder man hinterfragt den Satz immer weiter, bis man eine Ausnahme findet. Und dann fällt es viel leichter, den Satz zu verändern und anzunehmen", sagt Anja.